Smoothie jagodowo - owsiane

0

Składniki:

3 łyżki płatków owsianych
Pół szklanki wody
1 szklanka jagód Poltino
2 szklanki maślanki
1 łyżka miodu
Pół łyżeczki ekstraktu waniliowego
Pół łyżeczki mielonego siemienia lnianego
 

Sposób przygotowania:

Płatki zalać wodą i namoczyć przez noc. Następnego dnia wrzucić do blendera. Dodać maślankę, jagody, miód i mielone siemię lniane. Zblednować całość do uzyskania jednolitej konsystencji. Przelać do szklanek i gotowe. 

Smacznego :)
 

Nasze
składniki

Również wykonałeś tę potrawę
i chcesz podzielić się z nami swoim dziełem?

Dodaj zdjęcia
Przeciągnij i upuść tutaj zdjęcia lub kliknij aby wybrać.

Komentarze 0

Nie dodano jeszcze żadnych opinii.