W filmach zawsze brokuł przedstawiany jest jako zdrowe warzywo. Jednak zawsze musi być podawany dzieciom, które z kwaśną miną odmawiają jego jedzenie. Koniec końców przekaz więc nie zawsze jest pozytywny. A tymczasem, jest wiele powodów, dla których wszyscy powinnyśmy używać ich w naszych dania. Specjalnie dla Was zebraliśmy kilka z nich i stworzyliśmy krótką listę. Zobaczcie sami, dlaczego warto sięgnąć po brokuły.
 

Prostota czasem może być bardzo smaczna. Dania nie zawsze muszą składać się z wielu składników. Niekiedy wystarczy ich zaledwie kilka, żeby powstało coś wyjątkowo smacznego. Idąc tym tropem, wzięliśmy naszego pysznego brokuła i przygotowaliśmy na jego bazię pyszną i prostą sałatkę. Będzie idealna jako obiad lub lekka kolacja. Smakuje pysznie i jest naprawdę szybka w przygotowaniu. Przekonajcie się sami.
 

Jedni ją uwielbiają, a inni wręcz nie cierpią. A mowa o brukselce, czy jak prawidłowo powinno się ją nazywać kapuście brukselskiej. Swoją karierę na naszych stołach zaczęła w XVII wieku, kiedy to skrzyżowano kapustę głowiastą z jarmużem, co spowodowało narodziny brukselki. Nazwę zawdzięcza miastu, w którym powstała, czyli Brukseli.

Brukselka przeważnie kojarzy nam się z daniami obiadowymi. Jednak my postanowiliśmy zmienić to myślenie i poeksperymentowaliśmy z nią troszkę w nieco bardziej śniadaniowym charakterze. Właśnie w taki sposób wpadliśmy na pomysł, żeby wykorzystać ją jako składnik pysznego omletu. Jest naprawdę smaczny i na pewno zmieni nieco wasze spojrzenie na brukselkę. Zachęcamy Was do spróbowania.
 

Większość z nas zna postać Popeye’a, dzielnego żeglarza, który w momentach kryzysowych dodawał sobie mocy, jedząc szpinak. Jadł go bez żadnych dodatków i nagle stawał się niepokonany. W zamyśle twórców tej postaci jest jednak coś, co trochę zgadza się z prawdą, a mianowicie chodzi o moc szpinaku. Jak sami się zaraz przekonacie, może mieć on super moce, a już na pewno pomoże nam w wielu sprawach, które tyczą się prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu.
 

Nasza dzisiejsza propozycja jest dość ostra w smaku. Wszystko za sprawą dodatku sera gorgonzola. Nadaje jej on kremową konsystencję, ale też mocno podbija smak. Dlatego jest to propozycja dla osób lubiących raczej zdecydowany smak. Idealnie sprawdzi się po jesienny spacerze, bo przyjemnie rozgrzeje nas organizm, a smak wprawi wszystkich jedzących w dobry nastrój. My już to przetestowaliśmy, czas na Was.
 

Kto z nas nie lubi marchewki. Jest idealna we wszelkiego rodzaju koktajlach, jako sok czy też dodatek do dań. Jednak rzadko zastanawiamy się nad tym, dlaczego warto uwzględniać ją w naszej diecie. A powodów jest wiele. Specjalnie dla Was postanowiliśmy zebrać je wszystkie tutaj i zaprezentować Wam. Może, to sprawi, że będzie jeszcze częściej gościła ona na Waszych stołach.
 

Kolor na talerzu przyciąga naszą uwagę i sprawia, że bardziej chce nam się zjeść danie. Dlatego raz na jakiś czas warto pomyśleć o tym, jak ten kolor na nasz talerz przemycić. My wpadliśmy na pomysł, żeby przygotować pyszne kotleciki z marchewki i cukinii. Będą one idealnym zamiennikiem dla tych mięsnych. Poza tym, jeśli Wasze pociechy nie przepadają za warzywami, w takiej formie na pewno zjedzą wszystko do ostatniego okruszka. Spróbujcie i przekonajcie się sami.
 

Jesień to czas, kiedy zaczynamy się bardziej okrywać. Jest nam, nieco chłodniej, więc poszukujemy takich potraw, które nas rozgrzeją. Dlatego też chętniej i częściej przygotowujemy w naszych domach zupy. Najpopularniejsza w tym okresie, jest zupa cebulowa. Aromatyczna i pełna smaku. Mówi się, że została ona wymyślona we Francji, jednak czy to prawda?
 

Proste i szybkie obiady, to coś, co uwielbiamy. Dlatego dzisiaj idziemy na łatwiznę i podpowiemy Wam, jak szybko możecie cieszyć się smakiem klopsów mięsnych w sosie pomidorowym. A wszystko za sprawą naszej gotowej zupy krem z pomidorów. Wpadliśmy na pomysł, że przecież może ona posłużyć jako pyszny sos do pulpetów. Prawda, że zaskakujące/ ? A jednak sprawdziliśmy to i naprawdę jest smacznie. Spróbujcie sami.
 

Jak już się przekonaliście w zeszłym tygodniu, dynia może być składnikiem pysznej zupy lub innych smakowitych dań. Jednak warto o niej powiedzieć troszkę więcej. Bo to istna bomba witaminowa, która może wspomóc nasz organizm w wielu różnych schorzeniach. Mając ją w naszej ofercie, czujemy się w obowiązku napisać Wam kilka słów na ten temat. Zacznijmy jednak od podstaw.
 

Dynia to wspaniałe warzywo. Niebawem opiszemy Wam jego zalety, dzisiaj jednak chcielibyśmy zachęcić Was do jej wypróbowania w pysznej, kremowej zupie. A jest ku temu okazja, bo od niedawna wśród naszych produktów, znajdziecie właśnie dynie krojoną. Idealnie sprawdzi się w niejednym daniu. Od razu pokrojona, nie sprawi Wam wielkich trudności. Dlatego czas z nią trochę poeksperymentować. My zaczynamy właśnie od aromatycznej zupy. Przyłączcie się do nas.
 

Wiele się mówi o tzw. super foods. Większość z nas zapytana, czym one są, odpowie, że to np. jagody goji, nasiona chia czy quinoa. Tymczasem pojęcie to odnosi się do bardzo szerokiej grupy produktów. Faktycznie głównie wykorzystywane jest przy okazji promocji tych nowinek, które trafiły do nas dość niedawno. Jednak nie wiemy, czy wiecie, ale na tej liście znajdują się również czosnek, truskawki, brokuł, czerwona papryka, dynia, brukselka, marchew, kalafior czy też cytryna.
 

Canelloni to drugie po lasagne najpopularniejsze danie kuchni włoskiej w Polsce. Oczywiście, jeśli mówimy o makaronie zapiekanym. Można powiedzieć, że nie wiele się ono różni od lasagne ze szpinakiem. Jednak nic bardziej mylnego. Forma makaronu może bardzo wiele zmienić, jeśli chodzi o smak. Przekonajcie się o tym sami i przygotujcie razem z nami pyszne canelloni ze szpinakiem i serem feta.
 

W naszej ofercie znajdziecie wiele produktów, które wymagają obróbki cieplnej. Możecie je dusić, piec lub właśnie smażyć. Jednak jak to robić, żeby dania nie były za tłuste i żebyśmy mogli cieszyć się smakiem naszych ulubionych potraw bez nadmiernego obciążania naszego organizmu? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w przygotowanej przez nas liście kilku zasad, których warto się trzymać. No to zaczynamy.