Nasze sprawdzone przepisy
Składniki:
- Półtorej szklanki jagód Poltino
- 2 szklanki jogurtu naturalnego
- 1 kiwi
- Półtorej łyżki nasion chia
- 1 łyżka miodu
- Pól szklanki soku żurawinowego
Sposób przygotowania:
- Do miseczki wlać jogurt i wymieszać go z nasionami chia oraz miodem.
- Odstawić na około 10 minut.
- Kiwi obrać i pokroić w plasterki, następnie ułożyć je na brzegach szklanki.
- Na patelnię wlać sok żurawinowy i wrzucić jagody. Smażyć, aż jagody zaczną się rozpadać, a sok wyparuje. Tak przygotowane ostudzić.
- Do szklanek z kiwi wlać jogurt z nasionami chia.
- Na wierzch wyłożyć ostudzone jagody.
- Całość schłodzić w lodówce przez około 2 godziny.
Nasze
składniki
Również wykonałeś tę potrawę
i chcesz podzielić się z nami swoim dziełem?
Dodaj zdjęcia
Komentarze 0