Śniadaniowy mus truskawkowy z nasionami chia

Czas przygotowania: 15 min
Czas całkowity: 15 min
Ilość porcji: 4
Przepisy kulinarne
0

Składniki:

  • 1 opakowanie truskawek Poltino
  • 350 ml mleka
  • 6 łyżek nasion chia
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 2 łyżeczki miodu
  • 1 szklanka soku jabłkowego
  • Pół pęczka bazylii

Sposób przygotowania:

  • Do misy blendera wrzucić truskawki i zalać je sokiem jabłkowym. Zostawić na 15 minut. Następnie dodać bazylię i całość zblendować na mus.
  • Do mleka wsypać nasiona chia, dodać miód i ekstrakt waniliowy. Wymieszać i odstawić na około 15 minut.
  • Do szklanek wykładać po 2 łyżki nasion chcia z mlekiem, następnie po 2 łyżki musu truskawkowego i ponownie mleko z nasionami chia.
  • Wierzch udekorować truskawkami i miętą i wstawić na noc do lodówki.
Smacznego
 

Nasze
składniki

Brukselki - background

Również wykonałeś tę potrawę
i chcesz podzielić się z nami swoim dziełem?

Dodaj zdjęcia
Przeciągnij i upuść tutaj zdjęcia lub kliknij aby wybrać.

Komentarze 0

Nie dodano jeszcze żadnych opinii.
Brokuły - background Pomidory z bazylią - background Pomidor - background