Śniadaniowy przysmak z malinami i nasionami chia

Przepisy kulinarne
0

Składniki:

  • 1 opakowanie malin Poltino
  • 2 łyżki nasion chia
  • 300 gramów serka typu skyr
  • 1 łyżka cukru pudru
  • szczypta chilli
  • półtorej szklanki mleka
  • 1 łyżka wiórek kokosowych

Sposób przygotowania:

  • Nasiona chia zalać mlekiem i odstawić na noc do lodówki.
  • Maliny rozmrozić i zblendować z dodatkiem szczypty chilli.
  • Do serka dodać cukier puder i wymieszać.
  • Na dno szklanki wyłożyć zblendowane maliny, następnie nasączone mlekiem nasiona chia i jogurt.
  • Na koniec nałożyć kilka malin.
  • Całość posypać wiórkami kokosowymi.

Smacznego
 

Nasze
składniki

Brukselki - background

Również wykonałeś tę potrawę
i chcesz podzielić się z nami swoim dziełem?

Dodaj zdjęcia
Przeciągnij i upuść tutaj zdjęcia lub kliknij aby wybrać.

Komentarze 0

Nie dodano jeszcze żadnych opinii.
Brokuły - background Pomidory z bazylią - background Pomidor - background