Nasze sprawdzone przepisy
Wołowina w miodzie z sezamem i brokułami
Czas przygotowania: 10 min
Czas gotowania: 20 min
Czas całkowity: 30 min
Poltino Przepisy kulinarne 37
0
Składniki:
500 gramów wołowiny na gulasz
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka mielonej wędzonej papryki
1 łyżka mielonej słodkiej papryki
Sól
Pieprz
4 łyżki miodu
100 ml wody
2 łyżki sezamu
1 opakowanie brokułów Poltino
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka mielonej wędzonej papryki
1 łyżka mielonej słodkiej papryki
Sól
Pieprz
4 łyżki miodu
100 ml wody
2 łyżki sezamu
1 opakowanie brokułów Poltino
Sposób przygotowania:
Mięso wołowe umyć, osuszyć i wrzucić do garnka. Dodać olej, paprykę wędzoną i słodką oraz sól i pieprz. Całość wymieszać. Na rozgrzaną patelnię wrzucić wcześniej przygotowane mięso i dokładnie obsmażyć z każdej strony. Następnie wlać wodę i dusić pod przykryciem przez około 15 minut. Po tym czasie dodać miód i wymieszać. Smażyć bez przykrycia przez 5 minut. Dodać sezam i brokuły i smażyć, aż brokuły będą miękkie.
Smacznego.
Smacznego.
Nasze
składniki
Również wykonałeś tę potrawę
i chcesz podzielić się z nami swoim dziełem?
Dodaj zdjęcia
Komentarze 0