pl 
Składniki:
1 opakowanie brokułów Poltino
1 czerwona papryka
1 duża pierś z kurczaka
1 czerwona papryka
4 łyżki sosu sojowego
2 łyżki oliwy z oliwek
Pół opakowania zielonej fasolki szparagowej Poltino
Sól
Pieprz
1 czerwona papryka
1 duża pierś z kurczaka
1 czerwona papryka
4 łyżki sosu sojowego
2 łyżki oliwy z oliwek
Pół opakowania zielonej fasolki szparagowej Poltino
Sól
Pieprz
Sposób przygotowania:
Brokuły i fasolkę ugotować na miękko według instrukcji na opakowaniu.
Papryki pokroić w paseczki. Pierś z kurczaka umyć i pokroić w kostkę.
Na patelni rozgrzać oliwę z oliwek i wrzuć pokrojoną pierś z kurczaka. Smażyć przez 4 minuty.
Następnie dodać sos sojowy i porządnie wymieszać. Smażyć kolejne 2 minuty i dodać paprykę, brokuły, zieloną fasolkę szparagową.
Doprawić solą i pieprzem do smaku i dusić pod przykryciem przez około 7 minut, co jakiś czas mieszając.
Po tym czasie danie jest gotowe do przełożenia na talerze.
Smacznego.
Papryki pokroić w paseczki. Pierś z kurczaka umyć i pokroić w kostkę.
Na patelni rozgrzać oliwę z oliwek i wrzuć pokrojoną pierś z kurczaka. Smażyć przez 4 minuty.
Następnie dodać sos sojowy i porządnie wymieszać. Smażyć kolejne 2 minuty i dodać paprykę, brokuły, zieloną fasolkę szparagową.
Doprawić solą i pieprzem do smaku i dusić pod przykryciem przez około 7 minut, co jakiś czas mieszając.
Po tym czasie danie jest gotowe do przełożenia na talerze.
Smacznego.
Nasze
składniki
Również wykonałeś tę potrawę
i chcesz podzielić się z nami swoim dziełem?
Dodaj zdjęcia
Komentarze 0