Kategorie

Kalafior 400g

Kalafior wybornie smakuje sam w sobie, natomiast w połączeniu z innymi warzywami tworzy doskonałą kompozycję. Przygotujesz z niego smaczne zupy, zapiekanki, czy sałatki. Proponowana propozycja podania to także kalafior zapiekany lub w panierce.

A oto jedna z nich, "Sałatka z kalafiorów i awokado"

Skład:

kalafiory różyczki

Sposób przygotowania:

Zawartość opakowania (bez rozmrażania) wsypać do osolonej gotującej się wody i ugotować. Odcedzić, polać roztopionym masłem lub zrumienioną na maśle tartą bułką.
Białko Węglowodany przyswajalne Tłuszcz całkowity kcal/kj
2,2 2,3 0,2 24/102