Kategorie

Zupa jarzynowa "9" 450g

Bardzo jarzynowa zupa - zawiera aż 9 różnych warzyw. Bogata w witaminy, a dzięki zawartości ziemniaków jest także pożywna i sycąca. Można do niej dodać makaron, kaszę lub ryż, a nawet gotowanego kurczaka. Łatwa do przyrządzenia, świetnie sprawdza się jako gotowa zupa lub baza do dalszych eksperymentów. Idealna na szybki, lekkostrawny posiłek.

Skład:

ziemniaki, marchew, kapusta biała, pomidory, cebula, groch zielony, papryka, pietruszka, pory

Sposób przygotowania:

Zawartość opakowania (bez rozmrażania) wsypać do 1-1,5 litra gotującej się wody z dodatkiem kostki rosołowej lub do wywaru z mięsa. Można dodać do gotowania 2-3 ząbki czosnku. Gotować ok.15 minut. Doprawić do smaku. Na talerzu posypać posiekaną natką pietruszki.
Białko Węglowodany przyswajalne Tłuszcz całkowity kcal/kj
1,8 10 0,2 52/221