Bób to idealne warzywo to sałatek, do jedzenia przed telewizorem z dodatkiem soli lub jako składnik pysznych past. Większość z nas go gotuje, jednak czy można go jeść bez konieczności nastawiania wody? O tym dzisiaj Wam nieco opowiemy.
 

Jesień dla wielu z nas to ciężki okres. Przejście między latem a zimą często sprawia, że jesteśmy nieco bardziej rozdrażnieni i mamy mniej energii. Lubi wtedy nieco więcej pospać, a i nasze gusta co do napojów, które wybieramy się zmieniają. Zaczynają królować ciepłe wersje, zamiast tych zimnych i mocno orzeźwiających. Jednak pytanie jakich produktów warto używać w tym okresie, aby dodać sobie nieco więcej pozytywnych myśli? Już śpieszymy z odpowiedziami.
 

Każdy z nas chce czasem przygotować szybko pyszną zupę dla naszych bliskich na obiad. Sięgamy wtedy po gotowe kostki rosołowe, bo tak nam wygodniej. Jednak zamiast kupować takie kostki w sklepie możemy przygotować je sami w domu. Jest to proste, a smak jest naprawdę obłędny. Sami zobaczcie jakie to proste.

Maliny mają wiele korzystnych dla naszego zdrowia właściwości. Warto uwzględniać je w naszej diecie i wykorzystywać do przygotowania pysznych wypieków ale również śniadań. Obecnie dużą popularnością cieszą się owoce i warzywa w formie suszonej. Zachowują one bardzo dużo ze swojego aromatu i np. po sproszkowaniu dodadzą jeszcze więcej malinowego smaku do Waszych dań. 

Jesień, to czas kiedy w lasach widać duży ruch. Wiele osób wybiera się wtedy na poszukiwanie grzybów. Jednak ich urodzaj zależy od wielu czynników. Są lata kiedy nie ma ich zbyt wiele, ale są też i takie okresy, kiedy można je dosłownie kosić, a koszyki napełniają się w oka mgnieniu. Jednak, czy grzyby są dla nas dobre? Już śpieszymy z odpowiedzią.

Ostatnio pisaliśmy Wam o tym, jak przygotować pyszne dressingi do sałatek. Dzisiaj natomiast chcemy się zająć tematem gotowania jajek, które mogą być składnikiem właśnie tych pysznych sałatek. Mogą też być idealnym dodatkiem do pysznych tart z naszymi warzywami lub pysznych śniadań. Jednak trzeba wiedzieć jak je odpowiednio ugotować. No to zaczynamy nasz mały poradnik w tym temacie.
 

Jagodzianki kocha chyba każdy z nas. Najlepsze były takie jeszcze ciepłe z pieca lub piekarnika u babci. Tego smaku się nie zapomina i czasem każdego z nas najdzie ochota, aby go sobie przypomnieć. Skoro więc sezon na jagody trwa w najlepsze, to postanowiliśmy podrzucić Wam przepis na takie w stylu babci.
 

Wątroba to jeden z ważniejszych organów w naszym ciele. Oczyszcza nasz organizm z toksyn, oczyszcza i magazynuje potrzebne nam składniki. Jednak rzadko o niej myślimy i nie przywiązujemy do jej zdrowia zbyt wielkiej wagi, bo w przeciwieństwie do wielu innych organów nie boli, co powoduje, że nie mamy sygnału zwrotnego, gdy dzieje się z nią coś złego. Dlatego właśnie, postanowiliśmy dzisiaj napisać Wam kilka ważnych wskazówek, które pomogą utrzymać ją w dobrej kondycji.
 

Jogurt naturalny zna każdy z nas. Jednak nie wszyscy są do niego przekonani i nie uwzględniają go w swojej diecie, a warto, bo może nam naprawdę pomóc w utrzymaniu zdrowia i odpowiedniej sylwetki. Mamy nadzieję, że uda nam się Was dzisiaj do niego przekonać, jeśli jeszcze nie jesteście członkami fanklubu jogurtowego.
 

Skoro wiosna już na dobre zadomowiła się u nas, to czas pomyśleć o tym, 

Prawidłowo skomponowana dieta ma duży wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Zaopatrzenie organizmu w potrzebne składniki mineralne i witaminy jest możliwe dzięki codziennej diecie obfitującej w owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste, ryby, chude mięso czy nabiał.

W krajach, które mają dość ciepły klimat, jak południe Francji, Hiszpania, Portugalia czy Włochy, chętnie serwuje się śniadania na słodko. Ostatnio o tym trochę myśleliśmy i zastanawiamy się czy taki zwyczaj przyjąłby się w naszym kraju. Dlatego postanowiliśmy nieco Wam przybliżyć, co serwuje się w tych krajach z rana w wersji na słodko.

Wielkanoc już za parę dni. Zastanawialiśmy się o czym Wam napisać w tym roku w związku z tym świętem i pomyśleliśmy, że może warto przybliżyć Wam kilka ciekawostek o tym czasie i tym wszystkim co wiąże się z obchodzeniem tych świąt. Wiecie, tak żebyście podczas wspólnego biesiadowania w gronie najbliższych, mogli zabłysnąć jakimś ciekawym faktem. Zawsze może on służyć rozluźnieniu atmosfery, gdy tematy zrobią się zbyt ciężkie. No, to zaczynamy.
 

Czasami zdarza się, że nasi najmłodsi domownicy nie chcą jeść warzyw. Zresztą my sami też mamy czasem niechęć do tego aby zjęść do obiadu porcję warzyw. Jak więc sprawić, że będą się one pojawiać na naszych stołach i przy okazji będą cieszyć nas swoim smakiem? Odpowiedzią na to pytanie mogą być pasty śniadaniowe.
 

Nie do końca wiadomo, kto pierwszy przygotował sałatkę ziemniaczaną. Jednak większość tropów prowadzi do Niemiec. Właśnie tam, jest to jedno z narodowych dań, które można skosztować w większości dobrych restauracji. My jednak również je polubiliśmy i chętnie przygotowujemy je w naszych domach. Jednak nie zawsze próbujemy nowych połączen smakowych, a szkoda, bo sposobów na ich przygotowanie jest wiele. Dzisiaj podzielimy się z Wami kilkoma z nich.